これは何？
- おうちで簡単にサウナ気分が味わえる入浴剤です
- 家のお風呂で「整う」ことができます
- 体が芯からポカポカして睡眠をサポートします
コロナ禍になる前まで、僕は銭湯に行って交互浴（サウナと水風呂を交互に入ること）をよくしていたのですが、やはりこんな情勢なので、行けなくなってしまいました。
しかし！今回紹介する入浴剤「TAKIA」を使うことで、家でも交互浴の効果を最大化できることがわかりました。お風呂のあとは体の中からポカポカして、とても眠くなり目がトロトロに・・・。
というわけで、株式会社TENTIALが販売する入浴剤、TAKIA（タキア）をレビューしていきます。
TAKIA：マグマソルトとヒノキチップを配合する入浴剤
TAKIAには、天然のマグマソルトと、日本原産のヒノキチップが配合されています。
塩の効果で発汗を促し、睡眠効果が報告されているヒノキの香り成分で、睡眠を総合的にサポートするのが狙いの商品です。
本格的なヒノキと硫黄の匂い
TAKIAをお風呂に入れると、硫黄とヒノキの香りが立ちます。匂いについては好みが分かれるかもしれませんが、僕は温泉に行った気分になれるので好きです。
お風呂から上がったら体がポカポカに
TAKIAを使った入浴をして最も驚いたのは、汗が体じゅうから吹き出し、芯からポカポカ温まる点です。
最初は「ちょっと熱いお風呂に入ったからポカポカしてるんじゃないの？」と思ったのですが、このポカポカがかなり長続きするので、やはりTAKIAの効果が強いのでしょう。
あと、なんだかわかりませんが入浴後はとても眠くなります。これがいつもの入浴後とはまったく違って、目がトロ～ンとしてくるほどの眠さなんです。不思議だ…。旅館で温泉に入った後の眠たさみたいな感じです。
僕は布団に入ってから普通に1時間とか寝れないタイプなのですが、TAKIAを使ったら30分以内には寝ることができます。気づいたら爆睡してるって、すごく気持ち良くないですか…？
なお、TAKIAをレビューしているのは8月で夏真っ盛りです。夏でこれだけの効果が得られるので、体が冷えやすい冬に使えば、さらに効果を体感できそうです。僕は冷え性ではないですが、妻が冷え性なので試してもらおうと思っています。
交互浴が苦手でも大丈夫
実は私、水風呂は好きですがそんなに得意ではありません。銭湯でサウナと水風呂で交互浴をするとき、水風呂は30秒も入れません…。そんな感じなので冷たいシャワーも苦手です。
よって、お湯に入った後はやや冷たいシャワーで体を20秒ほど冷まして、その後またお風呂に入る、というのを3回繰り返しています。
ちなみに、交互浴をせず普通に入浴するのも試してみたが、それでも体の芯は温まった感覚がありました。交互浴をするほうがやはり効果は高いですが、しなくてもそれなりの効果が得られるので参考にしてもらえたらと思います。
準備や後始末の手間がない
TAKIAを使うにあたって、特に準備は必要ありません。少々熱めのお湯を湯船に張り、TAKIAをそのままお風呂にポイッと入れるだけです。
注意点としては、袋は破らずにそのままお風呂へ入れることです。僕は間違えて最初に袋を破ってお風呂に入れてしまい、体じゅうにヒノキのくずがこびりついて大変なことになりました…。
TAKIAはどんな人におすすめ？
TAKIAは次のような方々におすすめです。
- コロナ禍の影響でサウナに行って交互浴ができなくなった
- 寝付きがいつも悪い
- 最近疲労が溜まっている
- 慢性的な冷え性
僕もそうですが、コロナ禍の影響で銭湯に行けなくなった方にTAKIAを体験してほしいですね。そりゃあ銭湯でのガチ交互浴に比べるとかないませんが、それでも「入浴剤でここまで変わるのか！」と驚きました。
TAKIAの購入や、詳しい使い方については公式ホームページをご覧ください。
TENTIAL TAKIA [テンシャル・タキア] 自宅でサウナ感覚でととのう入浴剤 | TENTIAL公式オンラインストア
